很多家長認(rèn)為，孩子初次出現(xiàn)的低度近視一定是假性近視。其實(shí)，真假近視不是以度數(shù)來判定的。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有視力模糊的現(xiàn)象，一定要帶他到醫(yī)院眼科檢查，醫(yī)師要通過散瞳檢查，才能判斷是真性近視還是假性近視。

12歲以下視力容易加深

12歲以下的孩子眼球發(fā)育非常旺盛。近視加深的速度也相對較快。12~18這個(gè)年齡階段眼球發(fā)育更穩(wěn)定，視力加深的情況沒12歲前嚴(yán)重。

用眼習(xí)慣不改變，經(jīng)?？唇?，不注意眼休息，或者出于遺傳方面的原因。近視眼的加深是必然的，但仍需要在度數(shù)加深后，換成合適度數(shù)的眼鏡。否則會(huì)導(dǎo)致弱視。

到醫(yī)院就診的近視眼兒童，醫(yī)生會(huì)使用睫狀肌麻痹劑，放松眼睛，這時(shí)候就通過檢查鑒別就可以知道孩子到底是真性近視還是假性近視。通常，假性近視在用藥前表現(xiàn)為近視狀態(tài)，在用藥檢查之后就變成正視或者遠(yuǎn)視，而真性近視在用藥前后均表現(xiàn)為近視。

如何糾正假性近視

一、糾正坐姿

對于幾乎100%的兒童而言，誘發(fā)近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關(guān)。因此在日常生活中一定要注意姿勢的調(diào)整。

還要注意看書、看電視和電腦的距離和時(shí)長。在家看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍、連續(xù)看電視1-1.5小時(shí)后要休息等。

同時(shí)假性近視患者還要注意一點(diǎn)，那就是不要在躺著、坐車或者走路的時(shí)候看書。躺著或者坐車的時(shí)候看書不僅會(huì)嚴(yán)重的影響到視力的健康，同時(shí)還有可能會(huì)影響身體健康以及造成交通意外。

二、散瞳療法

對于假性近視的兒童或者成人而言，多進(jìn)行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功X。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳，并且每天在眼中滴入眼藥水，便可有X的治療假性近視。

三、注意休息

每次學(xué)習(xí)以及寫字1-2小時(shí)時(shí)間之后，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放下書本適量的休息一會(huì)，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過眺望遠(yuǎn)方的方法來有X的讓眼睛得到充分的休息，同時(shí)遠(yuǎn)眺還能夠讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。

四、食物養(yǎng)眼

大多數(shù)朋友都知道，維生素a可以護(hù)眼，預(yù)防夜盲癥。但事實(shí)上眼睛里不同的組織和部分，就需要不同的成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質(zhì)的攝入，才能滿足眼睛的需求。

因此，平時(shí)要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。