小時(shí)候不是說(shuō)，長(zhǎng)大了度數(shù)就不會(huì)加深了嗎?這可能真的是一個(gè)誤會(huì)。在很多人的印象中，似乎只有小孩子的度數(shù)才會(huì)漲，成年了就不會(huì)有變化。但事實(shí)上卻未必如此，18歲更多的是法律上成年人的定義，并不是說(shuō)你滿(mǎn)了18歲，你的眼睛度數(shù)也就絕dui不會(huì)有變化了。

不過(guò)大部分人雖然18歲后度數(shù)還在增長(zhǎng)，但基本在25歲左右能穩(wěn)定下來(lái)，只是有部分，尤其是高度近視患者，可能一輩子度數(shù)都在漲。這是因?yàn)榻暤某梢蚝軓?fù)雜，除了基因，環(huán)境、用眼習(xí)慣等各種因素都摻雜其中，而高度近視的成因就更加復(fù)雜了。

大部分人的近視主要原因是眼軸距離變長(zhǎng)。成年后隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球軸長(zhǎng)的變化趨于穩(wěn)定，就像身高一樣，成年后到一定階段就不長(zhǎng)了，度數(shù)也就相應(yīng)的不再增長(zhǎng)。但是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼(刷手機(jī)、看書(shū)、看電腦)等不良行為依然會(huì)讓眼軸繼續(xù)加長(zhǎng)，也就是度數(shù)依然會(huì)加深——這些習(xí)慣依然是目前近視的重要因素。

也就是說(shuō)，你的眼睛并沒(méi)有那么抗折騰。你不斷地作，依然有可能讓你度數(shù)繼續(xù)加深。此外，有些疾病導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)或者眼部組織病理性變化就會(huì)使得近視度數(shù)加深。例如糖尿病患者存在眼部并發(fā)癥，近視也可能會(huì)加深。一項(xiàng)追蹤數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)1/3的成年人在生命的第三個(gè)十年中度數(shù)會(huì)繼續(xù)加深。而度數(shù)加深，真正可怕的是眼軸變長(zhǎng)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。通常來(lái)說(shuō)，成年人的眼軸長(zhǎng)度平均在24mm左右，但有很大個(gè)體差異。成人眼軸長(zhǎng)度每增長(zhǎng)1mm左右，度數(shù)就會(huì)增加250～300度。

眼軸增加越快，度數(shù)加深越快。而隨著眼軸的加長(zhǎng)，風(fēng)險(xiǎn)也在逐級(jí)增加：視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、后鞏膜葡萄腫、黃斑出血、脈絡(luò)膜新生血管等病變的風(fēng)險(xiǎn)越大——通俗點(diǎn)說(shuō)「變瞎」的概率真的在變高。對(duì)于近視群體來(lái)說(shuō)，除了要讓眼睛多休息之外，還要記得定期去做檢查：zui好一年檢查一次，主要進(jìn)行驗(yàn)光、眼軸測(cè)量和眼底的檢查，必要時(shí)還要做OCT等一些特殊的檢查。

一個(gè)有用的小知識(shí)：只要近視就建議去做眼軸檢查。真正眼部風(fēng)險(xiǎn)和眼軸相關(guān)性比較大，而常規(guī)的近視度數(shù)不一定能真正反應(yīng)眼軸長(zhǎng)度(通常眼軸大于26mm就被定義為高度近視，哪怕度數(shù)只有300，依然存在較高風(fēng)險(xiǎn))。