近年來，隨著青少年兒童近視率的不斷增加，很多孩子都戴上了眼鏡。近視也就成了影響孩子未來的一個(gè)大問題，但又沒有很好的防控方法。因此，不少家長(zhǎng)都在尋找防控孩子近視的道路上橫沖直撞。

視覺訓(xùn)練可以明xian地改善青少年的假性近視和控制近視度數(shù)的加深，對(duì)提高視力、增進(jìn)視覺技巧、開發(fā)視覺潛能、改進(jìn)視覺功能等有較好的xiao果。這說的本是沒錯(cuò)的，但一些機(jī)構(gòu)看到視覺訓(xùn)練的潛在商機(jī)，于是就夸大了視覺訓(xùn)練的xiao果。

比如有機(jī)構(gòu)這樣說：300度以內(nèi)，蕞快能在30天內(nèi)完全摘掉眼鏡;500度以內(nèi)，利用暑期系統(tǒng)訓(xùn)練完全可以摘掉眼鏡;600度以上，90%以上的孩子視力都會(huì)顯著提高，能夠遏制近視發(fā)展惡化。但凡對(duì)近視有了解的人都知道，目前真性近視是沒有治愈的方法，因?yàn)檎嫘越暿茄圯S的變形拉長(zhǎng)。蕞多也只能通過防預(yù)措施控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。這樣吹噓，也不怕閃到舌頭。那么，視覺訓(xùn)練有哪些作用呢?

1、緩解視疲

勞隨著社會(huì)發(fā)展的速度加快，人們的工作壓力越來越大，近距離工作的時(shí)間不斷加長(zhǎng)，尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的“白領(lǐng)一族”，很多人雖視力雖然很好卻長(zhǎng)期存在頭痛，眼脹看近模糊的癥狀，甚至影響了生活質(zhì)量和工作xiao率。

通過檢查我們發(fā)現(xiàn)，這部分群體中絕大多數(shù)是由于眼睛經(jīng)常處于調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，得不到足夠的放松而引起的視疲勞癥狀，通過一些簡(jiǎn)單的調(diào)節(jié)訓(xùn)練即可為患者帶來幫助。目前針對(duì)調(diào)節(jié)不足或調(diào)節(jié)靈活度下降的訓(xùn)練一般有：分類排序，閱讀，翻轉(zhuǎn)鏡閱讀訓(xùn)練，字母表操等。

2、視覺訓(xùn)練在斜視中的治療作用

健康的雙眼視覺功能要求有正常的同時(shí)知覺、融合功能，zui終建立精細(xì)的動(dòng)態(tài)立體視覺。斜視的出現(xiàn)很多是由于異常的雙眼視覺，比如雙眼屈光參差，融像困難，單眼弱視等因素影響，視覺訓(xùn)練能夠有xiao的解決這些問題建立一個(gè)良好的雙眼視覺環(huán)境，對(duì)于間歇性斜視的治療、斜視術(shù)后雙眼視功能的重建、單眼弱視屈和光參差患者雙眼視功能的建立和鞏固等方面有極jia的療xiao。

3、視覺訓(xùn)練在弱視中的治療作用

弱視眼由于廢用而致視覺功能下降，因此長(zhǎng)期訓(xùn)練將有助于刺激弱視眼并促進(jìn)正常視覺功能的恢復(fù)。而對(duì)于不同注視性質(zhì)的弱視，應(yīng)當(dāng)選取不同的訓(xùn)練方法對(duì)弱視患者進(jìn)行訓(xùn)練，糾正錯(cuò)誤的注視性質(zhì)，幫助患者脫去抑制，恢復(fù)正常的視力及雙眼視功能。更值得注意的是，對(duì)于弱視患者應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療，抓住zui佳治療時(shí)機(jī)提高患者恢復(fù)正常視力的可能。

4、視覺訓(xùn)練在近視防控中的作用

青少年正處于雙眼視覺發(fā)育期，而且承受著比成年人更大的用眼負(fù)荷，所以青少年近視發(fā)生、發(fā)展有其自身的特點(diǎn)。正常兒童每年增長(zhǎng)范圍在50度~75度，超出這個(gè)范圍即為增長(zhǎng)過度。通過有xiao地視覺訓(xùn)練，其視功能得到改善后，近視的快速增長(zhǎng)也會(huì)得到有xiao控制。

每個(gè)兒童近視的發(fā)生都與他眼睛的解剖和生理狀態(tài)、用眼習(xí)慣、身體狀態(tài)、遺傳因素等息息相關(guān)。例如目前近視就其原因存在屈光性、曲率性、軸性、調(diào)節(jié)性等影響因素，針對(duì)這些原因應(yīng)采用不同的措施。如：針對(duì)調(diào)節(jié)過度性的近視可用漸進(jìn)鏡、睫狀肌麻痹劑、減負(fù)鏡等方法進(jìn)行防治;而軸性近視較適合采用RGP、角膜塑型鏡等方法來防控。

5、視覺訓(xùn)練對(duì)老花眼的防治作用

老視，俗稱老花眼，應(yīng)該說是人眼正常老化的生理現(xiàn)象，調(diào)節(jié)能力下降，晶體硬化，以往的理論是不可避免的，但是隨著目前蕞新技術(shù)的應(yīng)用，如果早作調(diào)節(jié)方面訓(xùn)練，增強(qiáng)睫狀肌調(diào)節(jié)收縮能力即可延緩和避免老花的出現(xiàn)。

在做視覺訓(xùn)練之前，一定要對(duì)眼睛有一個(gè)全mian檢查，根據(jù)眼睛的狀況為訓(xùn)練者制定訓(xùn)練方案，以防訓(xùn)練傷害眼睛。有些機(jī)構(gòu)沒有對(duì)訓(xùn)練者的眼睛進(jìn)行全mian的檢查，就讓訓(xùn)練者進(jìn)行所謂的視覺訓(xùn)練，這種不分情況的一鍋燴不利于患者的健康。所以，家長(zhǎng)或患者切忌病急亂投醫(yī)，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。