近年來，隨著青少年兒童近視率的不斷增加，很多孩子都戴上了眼鏡。近視也就成了影響孩子未來的一個大問題，但又沒有很好的防控方法。因此，不少家長都在尋找防控孩子近視的道路上橫沖直撞。

視覺訓練可以明xian地改善青少年的假性近視和控制近視度數(shù)的加深，對提高視力、增進視覺技巧、開發(fā)視覺潛能、改進視覺功能等有較好的xiao果。這說的本是沒錯的，但一些機構看到視覺訓練的潛在商機，于是就夸大了視覺訓練的xiao果。

比如有機構這樣說：300度以內，蕞快能在30天內完全摘掉眼鏡;500度以內，利用暑期系統(tǒng)訓練完全可以摘掉眼鏡;600度以上，90%以上的孩子視力都會顯著提高，能夠遏制近視發(fā)展惡化。但凡對近視有了解的人都知道，目前真性近視是沒有治愈的方法，因為真性近視是眼軸的變形拉長。蕞多也只能通過防預措施控制近視度數(shù)的增長。這樣吹噓，也不怕閃到舌頭。那么，視覺訓練有哪些作用呢?

1、緩解視疲

勞隨著社會發(fā)展的速度加快，人們的工作壓力越來越大，近距離工作的時間不斷加長，尤其是長期對著電腦的“白領一族”，很多人雖視力雖然很好卻長期存在頭痛，眼脹看近模糊的癥狀，甚至影響了生活質量和工作xiao率。

通過檢查我們發(fā)現(xiàn)，這部分群體中絕大多數(shù)是由于眼睛經(jīng)常處于調節(jié)緊張的狀態(tài)，得不到足夠的放松而引起的視疲勞癥狀，通過一些簡單的調節(jié)訓練即可為患者帶來幫助。目前針對調節(jié)不足或調節(jié)靈活度下降的訓練一般有：分類排序，閱讀，翻轉鏡閱讀訓練，字母表操等。

2、視覺訓練在斜視中的治療作用

健康的雙眼視覺功能要求有正常的同時知覺、融合功能，zui終建立精細的動態(tài)立體視覺。斜視的出現(xiàn)很多是由于異常的雙眼視覺，比如雙眼屈光參差，融像困難，單眼弱視等因素影響，視覺訓練能夠有xiao的解決這些問題建立一個良好的雙眼視覺環(huán)境，對于間歇性斜視的治療、斜視術后雙眼視功能的重建、單眼弱視屈和光參差患者雙眼視功能的建立和鞏固等方面有極jia的療xiao。

3、視覺訓練在弱視中的治療作用

弱視眼由于廢用而致視覺功能下降，因此長期訓練將有助于刺激弱視眼并促進正常視覺功能的恢復。而對于不同注視性質的弱視，應當選取不同的訓練方法對弱視患者進行訓練，糾正錯誤的注視性質，幫助患者脫去抑制，恢復正常的視力及雙眼視功能。更值得注意的是，對于弱視患者應該做到早發(fā)現(xiàn)早治療，抓住zui佳治療時機提高患者恢復正常視力的可能。

4、視覺訓練在近視防控中的作用

青少年正處于雙眼視覺發(fā)育期，而且承受著比成年人更大的用眼負荷，所以青少年近視發(fā)生、發(fā)展有其自身的特點。正常兒童每年增長范圍在50度~75度，超出這個范圍即為增長過度。通過有xiao地視覺訓練，其視功能得到改善后，近視的快速增長也會得到有xiao控制。

每個兒童近視的發(fā)生都與他眼睛的解剖和生理狀態(tài)、用眼習慣、身體狀態(tài)、遺傳因素等息息相關。例如目前近視就其原因存在屈光性、曲率性、軸性、調節(jié)性等影響因素，針對這些原因應采用不同的措施。如：針對調節(jié)過度性的近視可用漸進鏡、睫狀肌麻痹劑、減負鏡等方法進行防治;而軸性近視較適合采用RGP、角膜塑型鏡等方法來防控。

5、視覺訓練對老花眼的防治作用

老視，俗稱老花眼，應該說是人眼正常老化的生理現(xiàn)象，調節(jié)能力下降，晶體硬化，以往的理論是不可避免的，但是隨著目前蕞新技術的應用，如果早作調節(jié)方面訓練，增強睫狀肌調節(jié)收縮能力即可延緩和避免老花的出現(xiàn)。

在做視覺訓練之前，一定要對眼睛有一個全mian檢查，根據(jù)眼睛的狀況為訓練者制定訓練方案，以防訓練傷害眼睛。有些機構沒有對訓練者的眼睛進行全mian的檢查，就讓訓練者進行所謂的視覺訓練，這種不分情況的一鍋燴不利于患者的健康。所以，家長或患者切忌病急亂投醫(yī)，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。