隨著電子設(shè)備的普及，近視人數(shù)逐年升高。生活中，度數(shù)高一點(diǎn)的人會(huì)自覺帶上眼鏡，但是近視度數(shù)低一些的人群，在不影響正常生活的情況下，對(duì)于佩戴眼鏡則有些抵觸。那么近視后不戴眼鏡會(huì)加深近視嗎?關(guān)于這個(gè)問題，今天就由新疆眼科中心來為大家進(jìn)行解答。

近視后不戴眼鏡會(huì)加深近視嗎?這是肯定的。近視后不戴眼鏡，度數(shù)會(huì)加深的更快，這是因?yàn)楫?dāng)你的眼睛近視了，使用眼睛的時(shí)間始終大于你眼睛的休息時(shí)間，并且眼疲勞得不到恢復(fù)，近視度數(shù)肯定會(huì)增加的。而我們戴眼鏡的目的就是要讓眼睛得到放松，減慢度數(shù)的增加。

配戴合適的眼鏡，雖然不是從本質(zhì)上治療近視，但也不會(huì)損壞眼睛。戴上合適的眼鏡，可以輔助視力讓我們看得更清楚，這對(duì)眼睛來說是有益，我們不會(huì)因?yàn)榭床磺鍠|西而努力用眼讓眼睛產(chǎn)生疲勞。

需要注意的是，近視眼了，它是不可逆的。現(xiàn)在我們沒有一個(gè)方法可以治療近視眼的，只能防控，近視后不戴眼鏡會(huì)加深近視，所以已經(jīng)近視了不要發(fā)展成高度近視，高度近視不要發(fā)展成病理性近視。大家在日常生活一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：

1.不要側(cè)躺著玩手機(jī)。側(cè)躺著對(duì)眼睛壓迫力較大，長此以往容易造成左右眼視力偏差。并且，電子產(chǎn)品的藍(lán)光對(duì)眼睛有傷害，一定要注意用眼習(xí)慣。

2.不要在太亮或太暗的光線下閱讀。光線太強(qiáng)或太弱，都容易使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的癥狀，導(dǎo)致近視形成。

3.注意用眼市場。很多人在專注做事時(shí)會(huì)忘卻時(shí)間，這很容易造成眼部疲勞，建議無論是做功課、看電視、看電腦，時(shí)間都不可太長，以30分鐘休息片刻為佳。

4、多做戶外運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常接觸大自然、眺望遠(yuǎn)處，放松眼肌，預(yù)防近視。

以上就是關(guān)于“近視后不戴眼鏡會(huì)加深近視嗎”的相關(guān)信息。眼睛是我們心靈的窗戶，護(hù)眼迫在眉睫，近視的朋友一定要及時(shí)佩戴合適的眼鏡，沒有近視的朋友則一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。